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    • 霜降养生知识大全
        霜降如何养生?霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好霜降时节的养生保健,无论是在饮食养生还是运动调养上...
      霜降养生
    • 霜降养生饮食禁忌
        霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过度节气。一天中温差变化很大,常有冷空气侵袭,而使气温骤降。饮食上尽量选择防秋燥、滋阴养肾、清肺润肺的果蔬,并注意要少吃...
      霜降养生
    • 霜降养生注意防秋燥防秋乏防秋郁
        霜降时节是换季之时,天气渐渐转冷,这时养生要注意五个预防:防秋燥、防秋乏、防秋郁、防感冒及防贼风。到底霜降养生注意什么?下面小编带你看看。 霜降养生注意什么? 一、防秋...
      霜降养生
    • 霜降节气养生的五大注意事项
        霜降节气到来,意味着天气逐渐变冷,初霜出现,也意味着冬天即将开始。这时要重视养生保健,那么霜降节气如何养生呢?霜降节气养生要注意什么?霜降节气养生,衣食住行都不能忽...
      霜降养生
    • 霜降吃什么菜好
        霜降是秋季最后一个节气,霜降期间,天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津,要适量增加衣物,谨防感冒。我国民间传统俗语有说一年补通通,不如补霜降,可见霜降时节滋补身体的重要性...
      霜降养生
    • 霜降喝什么养生汤好
        霜降养生喝什么汤好? 老鸭汤 霜降时节福州人大量地食用老鸭汤,大多跟气候有关系,由于福州炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,因为鸭子常年在水中生活,性偏凉,有滋五...
      霜降养生
    • 霜降节气养生要点
        10月23日是二十四节气中的霜降,也是秋季的最后一个节气,霜降之后的天气会逐渐变冷,这个时期也是秋季向冬季过渡的日子,由于此时气候干燥,天气多变,气温往往骤升骤降,体质...
      霜降养生
    • 藿香正气水的多种妙用
        对于很多人的家庭药箱来说,藿香正气水是长期住客之一,大家只知道能内服,其实外用效果也不错哦,下面小编为大家简绍,藿香正气水巧治八种皮肤病及其功效与作用。 1、水土不...
      霜降养生
    • 霜降时节如何养生
        霜降节气怎样养生:生活 从生活作息上做起,最起码一天三顿饭要定时定量,最好给自己设定二个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中...
      霜降养生
    • 霜降节气如何远离鼻炎
        治疗鼻炎不是一两天的事情,需要长期的坚持,平时的生活习惯也要特别注意,以防坏习惯加重病情,下面小编详细介绍日常鼻炎保健方法。 1、尽量避免上火 上火会印象人体阴阳的平...
      霜降养生
    • 霜降过后养胃抓好10点
        我们都知道胃是一个特别脆弱的部位,怎么养胃是非常重要的。尤其是霜降过后,天气逐渐寒冷,人体的抵抗力有所下降,容易出现胃痛、胃胀等症状。秋冬季节如何养胃护胃呢?中医认...
      霜降养生
    • 霜降后“春捂秋冻”不适合
        进入深秋,天气渐冷。由于温度的渐低,感冒患者也开始增多。季节交替将至,医生提醒,市民要密切关注天气变化,及时增减衣物,谨防感冒乘虚而入,注意保暖防寒。 霜降将至,温...
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    • 霜降养生保健常识
        10月23日是2014年的霜降节气,而霜降是秋季的最后一个节气,通常到了该节气,天气转冷、秋燥 明显,因此,大家在霜降后进行更为细致的养生 保健是十分重要的。不过,大家在霜降养...
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    • 霜降的养生攻略
        今天是秋季的最后一个节气霜降。霜降一到,便意味着天津即将步入冬季了。如何在干燥的晚秋保养好自己,远离咽炎、感冒等时令病,又让身体强壮舒适,能够安然迎接寒冬? [节气饮...
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    • 霜降养生茶推荐
        霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜?!对铝钇呤蚣狻罚壕旁轮?,气肃而凝,露结为霜矣。古籍《二十四节气解》中说:气肃而霜降,阴始凝也??杉当硎咎炱鸾ケ淅?,开...
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    • 霜降节气养生的五大要点
        霜降,意味着天气逐渐变冷,初霜出现,也意味着冬天即将开始。霜降节气养生要注意什么?下面为您介绍霜降节气养生的衣食住行等方面的保健要点。 三联阅读配图 一、饮食:补冬不...
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    • 霜降养生做到5个预防
        霜降养生注意什么,你知道吗?霜降时节是换季之时,这时养生要注意五个预防:防秋燥、防秋乏、防秋郁、防感冒及防贼风。到底霜降养生注意什么?下面小编带你看看。 霜降养生注意...
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    • 霜降养生吃什么
        霜降养生吃什么 在霜降期间许多人较注重养生,霜降养生吃什么?福建地区霜降养生吃柿子,据悉当地有吃柿子不流鼻涕的说法。 由于柿子具有极高的营养价值,因此霜降养生吃什么在...
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    • 霜降吃什么
        霜降吃什么 霜降期间天气寒冷适合进补霜降吃什么?在霜降期间有吃归参山药猪腰、清蒸人参鸡、 花生米 大枣烧 猪蹄 、五香 牛肉 、荔枝肉、 白果 萝卜粥的进补方法。以下为大家推荐...
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    • 霜降养生食谱
        饮食养生民间有冬补不如补霜降的说法。霜降是秋季的最后一个节气,秋令属金,脾胃为后天之本,此时宜平补,尤其应健脾养胃,以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多,如玉蜀...
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